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清风山的山腰地带，有一片方形样的小湖，山上的泉水常年汇聚于此，流淌而下，又在山下形成了不少的河流分支，小镇外的那条溪水也是其中之一。
“再快些！”
白羽的声音突然的响起。
在湖水正中，有一道身影不断的游着，正是璇炀。
按照白羽的说法，游泳虽然普通，却是培养身体协调性，以及柔韧性，是非常好的方法之一。
所以，白羽当即便让璇炀一路跑来此处，然后被命令着在湖水里不停的游着。
“咋感觉比昨天跑步、爬山还累？！”
璇炀咬着牙，不停地挥动着手臂，双腿也协调地拍击着水面，他已经游了十数个来回，差不多得有个两千六百米左右，再加上一路跑来这里，可想而知。
璇炀过去也经常来到这个湖水中玩，乡下的孩子，没几个水性不好的，由于经常下水摸鱼，所以少年的技术，还是相当可以的，可是如此不停的游，光是不停顿，对于他来说，就已经太痛苦了。
腿酸，手臂酸，头晕，脑胀，肌肉酸痛！
这个时候，脑子里已经装不下其余的东西，甚至可以说是空白，抛去一切，就为了能够使身体轻松，闷着头，继续努力坚持着，即使已经到了极限，可是他却依旧咬着牙不放弃。
“别慢下来！提速！”白羽此时也没有了慈祥的面容，语气也带着些冷漠，只是不停的催促着。
少年眼中带着一丝狠色，死死地盯着前方，目光尽可能在前方，在上方！
听到白羽的声音，少年在心中不断要求自己更快，已经开始凌乱的呼吸，突然一顿，猛地挥动手臂，蹬着双腿，居然向前更加快了几分。
接近二十米的距离。
璇炀昏晕的脑袋突然感觉到一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气。
少年清晰的感觉到，从身体之中竟然又产生了一股力量，这股力量，不知道从哪里来，却是自然产生。
璇炀眼中有了一丝的兴奋。
肉身极限！
这种突破的感觉，让他觉得无比的舒爽，每一次超越生理的极限，从疲累的身体之中重新涌出新的力量，让他能够感觉到身体的变化，那是体内深藏在更深处的潜能。
“嗯，还行。”
白羽观察了少年的变化，淡然的道。
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