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"爸爸，我们到家啦！"陆小小兴奋地扭动着身子。
由于蓝星和玄真界的时间流速不同，尽管陆沉他们在玄真界待了小半天，但回到蓝星却没有过去多久。
恰在此时，劳斯莱斯稳稳停在院门前。
陈风刚下车，就被陆沉叫住："来得正好，现在开始教你修炼。"
.........
清晨的阳光透过湖心别墅的落地窗洒进来，陆沉站在庭院中央，面前是已经换上练功服的陈风。
这位平日里不苟言笑的前特种兵此刻神情肃穆，眼中却闪烁着难以掩饰的期待。
"准备好了吗？"陆沉的声音平静如水，指尖泛起一丝若有若无的金光。
陈风深吸一口气，郑重地点头："陆总，我准备好了。"
陆沉抬手一挥，一道无形的结界笼罩了整个庭院。
陆沉袖袍一挥，庭院中央凭空出现一方白玉台。
台面星图流转，落地瞬间引动灵气形成旋涡。
陈风瞳孔微缩——这玉台出现时，周围三米内的落叶全部悬停在半空。
"上去。"陆沉指尖轻点，玉台星芒大盛。
待陈风盘膝坐定，他右手在青铜戒上一抹，七株灵药悬浮空中："先为你洗髓"
修炼要从小开始，很明显陈风已经错过修炼的时间，所以说陆沉要先未陈风洗筋伐髓。
真火自掌心涌出，灵药瞬间化作七彩流光，陆沉并指如剑，药液如活物般钻入陈风七窍，铁血硬汉浑身剧颤，皮肤下仿佛有千万只蚂蚁在爬。
两个小时后，陈风从昏迷中醒来周身已经被厚厚的污垢所包围，这些全是陈风体内原本的杂质，现如今全被排出体外。
“去洗一下吧，洗完了我再传你功法”
陆沉看了一眼满身污垢的陈风。
十几分钟，陈风换好衣服来到了陆沉面前。
经过陆沉的洗髓，陈风感觉自己以前当特种兵时收到的那些暗伤全部都好了，自己的体质甚至比自己巅峰时期还巅峰。
陆沉抬手一指，一道金光便从陆沉的指尖冲向陈风的脑海中。
“你闭眼自己感悟我传给你的功法”
此时陈风的脑海中，一篇玄奥无比的功法正在不断地被一个身穿白衣的身影所演练，连带着陈风的身体也不由自主跟着脑海中的白衣身影动了起来。
等到陈风的动作停下来后陆小小的声音传了过来。
