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按照这套锻体术所说，开始的时候，因为是初学者，必须循序渐进，所以第一天只需要打完一整套三层的动作，就可以停下，好好休息了。
之后，连续一周，都只练习一次。
等到第二周开始，就要开始增加次，每天一套动作做两次。
……
体质的增加，并非一朝一夕就可以达成，这是一个长期的过程，季柚倒是也不着急，谨遵指示与说明去完成。
然后，季柚看着自己还在发抖的手、打颤的双腿，发现今天晚上，她啥都干不了了，无法做材料系的作业，也无法去星网上打比赛。
季柚想了想，干脆决定早点睡觉。
临睡觉前，季柚手指一顿，重新打开了光脑，在一排排的联系人名单上滚动了一圈，最后停在了一个已经消失很久的名字上。
——莱恩。
窗外漆黑一片，只有零星的光透过透明的窗户洒进来，季柚的睁着双眼，往窗外看去，揽月星的上空，星辰很少很少，从季柚的床头往天空看过去，只能看见几十颗星星，其中最大、最亮的那一颗，叫做纳美星。
纳美星，也就是联盟的主星。
这颗星辰在星空中很美，很耀眼，它看着距离很近，但实则距离揽月星很遥远，乘坐联盟最先进的飞船，大概需要15天左右，才能抵达纳美星。
季柚至今没有去过，但她通过星网，早已经了解到纳美星的繁华与璀璨，那是与101号垃圾星，与揽月星完全不同的星球。
那里，有全联盟安全的防护罩，与全联盟最强大的武力。
那里，聚集着全联盟所有的精英……
那里，有全联盟最美丽的人造花园……
那里，有……
那里，还是莱恩出生，与长大的地方。
季柚静静地盯着那颗最亮的星辰出神了一会儿，她偶尔忍不住心想，难道莱恩消失这么长时间，是不是回到了纳美星呢？
发出去的消息，打过去的电话，通通石沉大海。
……
季柚蹙着眉心，莱恩，为什么不回消息呢？还是遇到了麻烦？或者什么原因？
总之，以莱恩的性格，只要看见自己与灵芝姐、莉亚姐姐等人发过去的消息，肯定会马上回复的，绝对不会拖了这么久都没反应。
所以，季柚忍不住的开始担心。
她对莱恩，其实只是很单纯的欣赏与钦佩，并没有掺杂任何的男女之情，她就是非常单纯的
