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就在学员们羡慕到惊呼不已，戴霖枫暗自偷笑之时，陈三柱接下来的话令戴霖枫笑不出来了。
陈三柱看着似笑非笑的戴霖枫，接着讲道：“你是不是误会了，戴霖枫，你上午的体能训练是加倍的，要把下午的体能彻底完成，才可以安心修炼。”
这次，轮到戴霖枫笑不出来了。
龙霁杨要做的事情相较于戴霖枫和时秋就要显得简单，一来是体能训练，二来就是跟随陈三柱学习他独创的搬山劲。搬山劲可不是简单的冲击经脉，还有掌控趟门的玄天功。陈三柱也是经过一番思想斗争后，最终决定将搬山劲传授给龙霁杨。毕竟，龙霁杨也认了陈三柱为舅舅。
时秋要做的就是体能训练，但并没有那么简单，每跑一圈就要记住一个数字，这个数字是会随着圈数的增加而不断增加，同时为了再加大难度，还要在一圈结束后完成一道数学题。
一年级五班的其他学员在体能课进行第七天后，终于扛不住了，倒下了一大片。也是从这一天开始，恢复到了上午体能，下午理论课。唯独参加升班赛的三人组保持加倍特训。
只有上午体能训练，学员们竟然觉得轻松了许多，也没人再叫苦，更没有向父母告状了。可他们并不知道天道酬勤这四个字。
别说，经过了一周的体能训练后，大家的身体都有了些明显的改变，他们都是魂师，恢复速度比普通人快得多，对于普通人来说难以承受的训练，他们只要一夜冥想，就能恢复大部分。
这些天，戴霖枫，龙霁杨和时秋三人都进行了精神力测试，结果是令人震撼的优秀。
三人的精神力全部达到了灵通境。陈三柱相信，即便是天之骄子的一班，也没有几名学员能够达到灵通境。
龙霁杨的精神力在五十一，作为强攻系武魂的拥有者，这在同龄人之中已经可以用绝世天才来形容。而时秋的精神力则在一百零二，作为精神力武魂的拥有者，这个数值也算得上优秀了。
然而，龙秋二人的精神力虽然带给陈三柱一些惊喜，但是和戴霖枫相比，他们的数值实在是不那么显眼。
戴霖枫的精神力高达一百三十三。陈三柱要不是知道张亦巡曾经教导过戴霖枫精神力的修炼及控制，这个数值绝对是灵眸武魂达不到的，大致的数值也就比时秋差个十以内。
在精神力的等级之中，最初是灵元境，当精神力的测试数值超过一百，直接就是另一个境界了，名为灵通境。
