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人的一生有三次死亡。第一次是生物学的死亡；第二次是社会宣布你死亡；第三次是最后一个记得你的人离开这个世界，彻底被世人遗忘，这是终极死亡。
玄机最近有点疑神疑鬼，他总感觉周围有人在看着自己，并且同步自己的所有所作所为。
昨天晚上的梦里还见到了一个通体透明的人形物体，身体像是流动的液体，却发出彩虹般的荧光。
他模仿自己的一举一动，甚至是想取代他，并且成为他。
为此他特地去找了作为戛纳影帝出身的西翁，西翁告诉他：
如果想要扮演一个人。
首先从静态、外在的入手，一个角色的更为直接的表现是他自己的仪表、风度。
一般说来，一个人的衣着、打扮、仪容、外表往往会给人们留下深刻印象，并能引起人们对其内在品质的联想。
此外，在角色的表现上，应注意台前与台后之分：所谓台前的表现，指人们正在充当这些角色时的表演；所谓台后的表现，指在表演某种角色以前的准备活动。在人们的生活中，这两种行为是有区别的。
一个人对于他所承担的角色，扮演得优与劣，水平高与低，很大程度上与角色距离有关。角色距离就是一个人自身的素质、能力、水平与他所要扮演的角色之间的差异现象。
一个人扮演社会角色，既然角色不完全就是他本人，一个人与所要扮演的角色之间总会有差异，所以角色距离是普遍存在的。戈夫曼认为，在任何情况下，角色距离都不包括那些没有投入此种角色的行为，而仅仅包括那些与某种特定角色有关联的行为。
角色扮演技术，就是要求角色扮演者在给予的情境中加以表现，从而学习充分地履行角色的方法。比如：职业训练，人际关系训练等，角色互换的方式了解对方的角色期待。
“我能被随便代替吗？”
“有时候你觉得某些人无法取代，是因为你只有一颗心，一颗心只能容纳一个人的位置。这个人在你心里扎了根，占据着你内心全部的位置，你没有位置留给别人了，所以，谁也走不进来。即使你们分开了，不在一起了，当你想找到其他的人取代他的时候，你潜意识里会不自觉的把心里的这个人拿出来与他人作比较，别人当然比不过他了，所以，你就只有一次次的放弃其他人，宁可保全自己的一颗心，始终忠于这一个人，也不想勉强自己，接受别人的爱！”
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