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古往今来，最厉害的百员武将都在此书中，自然最厉害的兵法、武术也都在此书中。
先生这是打算让古之武将来教导他们武课。
她正想着，玉竹和那武将已经到了近前，缓缓说：
“先生有命，今日武课除继续练习力气、耐力之外，另教些拳法与你们。”
“你等不可轻视拳法，拳法虽看似无预于大战之技，但能够活动手足、惯勤肢体，是初学者入艺之门也。”
“今日教习你等几式长拳，需潜心学记，不得怠慢！”
“第一式，懒扎衣。”
“诀曰：懒扎衣出门架子，变下势霎步单鞭，对敌若无胆向先，空自眼明手便。”
玉竹说完，那武将立刻摆出架势。
只见他双脚并立。右手藏在背后。左手握拳，放置于身前。
无心之所以要学艺，可不是为了什么四叔三舅，为的正是学些武艺，才好守护家和家人。
如今听说要教他拳法，哪有不喜之理。
陈飞雪打架如吃饭的人，爱的就是武艺，自然更满心欢喜。
虎狼姐弟二话不说，立刻学那武将一样摆出了懒扎衣的架势。
刚摆好姿势。
砰砰两声，俩人先后摔倒在地。
众人皆是莫名其妙，因为谁也没能看清到底发生了什么。
虎狼姐弟爬起来，一个捂着左脸，一个揉着右颊。
他们先看看面前武将，接着对视一眼，居然都笑了：
“原来如此！”
“能攻能守、可进可退，是好招式！”
俩人重又摆好架势，无心提醒雪儿：
“姐儿，他那左手是做防守用，打人的主要是背后右手。”
陈飞雪盯着武将藏在背后的右手，手虽藏着，肘却露着：
“用你教我？我不晓得？”
“你注意看他手肘，手肘高时，是要打高。手肘放低，是要打低。”
话音才落，那武将突然左脚跨前，左手顺势拨开雪儿的前手。
紧接着，右手借着跨前之势，猛然从背后探出，直奔雪儿面颊而去。
这一击比之刚才，慢了许多，是为故意教他们。
雪儿见拳头打来，慌忙举藏在背后的后手招架：
“和刚才一样！”
“果然肘高时，拳头是奔着面门来！”
武将此时跨出的左脚落地，身子恰横在俩人之间，是面对雪儿，背对无心。
右拳既被雪儿挡下，他当即向后一撞，右肘奔着无心的脸去。
