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回到飞云酒坊还不到午时，刘魁揉了揉红肿的眼睛，再次向庄老爷子致谢。
庄老爷子一摆手，说这都是昨日约定好的，谢从何来？
“不过，毕竟有违飞云谷的规矩。万一以后有人找麻烦，你尽管往老朽身上推便是。”
“老爷子，咱们偷偷出去不会有人发现吧？”
“你也太小看那些守卫了，他们如果想，飞云谷连只鸟都飞不出去。”
“咱们接近谷口的刹那，最少有三道神光在盯着呐。”
“你也不必担心，一切有老朽在。你现在的首要任务，是筑基！”
“然后，全身心来帮老朽酿酒。”
刘魁郑重答应一声，回自己房间去了。
这间厢房也有密室，但不同于原先的那间住所。当初刘魁用身份玉牌打开后惊讶的发现，这个密室要大得多。
有花厅、有卧室，而且还不用上楼。花厅里种着各种花草，清香扑鼻。花厅一角，还有个养着鱼的大缸。
布置的既精巧又雅致！
刘魁无心赏花观鱼，坐到屋中的木桌前，开始从头到尾看那本《大道论》。
看到一小半时，终于找到了关于对筑基的描述。
道理很简单，书中说：人身就如同一座炉鼎，心属火在上，肾属水在下。
水火错位，似天地阴阳不交。
打坐，就是让心火处下。焚炼肾水使之蒸腾运行周天，以滋养七经八脉、四肢百骸。
老百姓常说：把心放到肚子里。心在胸膛，怎能放进肚子里去呢？
原来，这句话就是修炼的诀窍！
打坐不是死坐、枯坐，要以心神诚意之火回光反照下丹田，把肾精炼化成气。
炼精化气后，自会逆督脉而上……精气日渐充盈，则开关展窍、河车自通。
积精累气至玄关出现，便是筑基。
所以，降伏思虑、摒除杂念，是筑基路上最大的障碍。
这也是刘魁，目前迫切需要解决的。
“凝神调息、调息凝神，静心功夫只一心向这四个字做去……”
“凝神者，眼观鼻、鼻视脐，若即若离，静待气机……调息须得让他自调，动念便是坠于后天。”
“心如猿意似马，须拴紧系牢。离开即收回，收回便放下……勤练之，则杂念愈少，则正念允执厥中。”
刘魁反复琢磨十几遍后，终于明白了其中的诀窍。原来打坐，是让心打坐，体态并无常形。
他找了个舒服的姿势坐下，依照口诀修炼起来。
这次也是没多久，各种杂念便纷至沓来。刘魁耐着性子依心法处之，常观照、常收回。
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