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3. 资金维度：动态仓位的压力测试
“止损的前提，是仓位管理合理。”林深调出资金曲线图表，“满仓状态下的10%亏损，相当于轻仓时的50%亏损压力。”
他展示自己的“凯利公式改良版”：
仓位比例 = （胜率×盈亏比 - 败率）÷ 盈亏比
“比如胜率50%，盈亏比2:1，合理仓位就是25%。”他用咖啡杯演示，“这就像开车时的限速，路况越好，可开得越快，但永远不能超过安全极限。”
4. 情绪维度：心理止损的破冰法则
“当你开始失眠、易怒、频繁查看账户时，就是情绪熔断的前兆。”林深指着程序员眼下的黑眼圈，“就像身体发烧是生病的信号，情绪过热是交易失控的预警。”
他的“情绪止损三步法”：
- 第一步（觉察）：记录负面情绪出现的交易场景（如连续止损、错过涨停）
- 第二步（隔离）：暂停交易，进行非市场活动（跑步、读书、冥想）
- 第三步（重构）：用复盘替代自责，分析情绪背后的认知偏差
“我曾在连续亏损后狂买奢侈品，后来发现，那是潜意识在弥补交易失控的挫败感。”他自嘲地笑了笑，“止损不止是对资金的保护，更是对心灵的救赎。”
三、止损的三大误区：警惕温柔的陷阱
1. 误区一：用“希望”替代纪律
“‘再等等，说不定会反弹’——这是散户最致命的心理毒药。”林深调出某退市股的走势图，“那些在退市前一天还在补仓的人，不是不懂止损，而是被‘沉没成本’绑架了心智。”
他展示行为经济学中的“损失厌恶”理论：人们对损失的痛苦感，是对同等收益愉悦感的2.5倍。“所以被套后，我们会本能地拒绝止损，就像烫伤后不敢看伤口。”
2. 误区二：频繁调整止损位
“有人今天设5%止损，明天改成8%，后天又撤回5%，这不是止损，是在和自己拔河。”林深在黑板上画了一条锯齿状的曲线，“随意改动止损位，相当于在高速公路上频繁变道，迟早会出车祸。”
他拿出自己的交易日志，每笔止损位都用红笔标注，并有详细的调整说明：“止损位的调整必须基于新的趋势证据，比如出现重大政策利好，而不是因为心疼亏损。”
3. 误区三：只止盈不止损
“散户常说‘会买的是徒弟，会卖的是师傅’，却忘了‘会止损的才是祖师爷’。”林深调出一组统计数据：A股散户盈利单平均持有7天，亏损单平均持有70天。“盈利时急着落袋为安，亏损时却死扛到底，这是典型的‘处置效应’。”
