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当然了，得知刻晴失踪的刻父都要疯了，四处张贴启示找刻晴。
不想回家的刻晴只好接受这些平民的东西。这也是刻晴之后过于亲民的成因之一。
洗好澡后寒霜让刻晴坐着静心，把今天发生的事情，无论是好的坏的，都通通放下，让心境平静下来。
小刻晴虽然不明白但是还是照做了，小孩子更容易被情绪左右，但是按照师父说的，修炼心境，小刻晴慢慢可以做到控制自己的情绪。
一直到睡觉，小刻晴感觉自己想起今天发生的事还是会有情绪，比如遇到玄文兽的恐惧，被闲云拒绝的不甘和气愤。
“静心不是一天两天就能做到的事，我给你的学习计划里每天都有半个时辰的时间静心。”寒霜来到石床旁在刻晴身旁坐下后说。
小刻晴似懂非懂地点点头，这一天的疲惫涌上来，躺在石床上便睡着了。
第二天天边泛白时刻晴就被寒霜叫醒了，在家中什么时候醒得那么早过，刻晴的起床气和大小姐脾气涌了上来，但是看到寒霜递过来的木剑却又莫名地将怒气压了下来。
接过寒霜递过来的木剑，刻晴跟着寒霜走到洞外，接着寒霜让刻晴拿出学习计划，刻晴赶紧跑进洞中将其拿出。
起床之后先绕着洞外的空地跑三圈。虽然洞外的空地不大，一圈下来不过一百米，三圈是寒霜根据小刻晴的年龄定的。小刻晴质疑这么做有什么用，寒霜说：“体能也是很重要的，想变强的话要好好锻炼。”
刻晴没有再多问，将计划书收进口袋中就跑了起来，寒霜则在这个时间去做早餐。等刻晴跑完三圈回来就被寒霜叫去洗漱吃早餐。
吃完早餐之后就是拿起木剑练习，一剑一剑地向着木人挥去。刻晴训练时寒霜就站在一旁指导。
“打坐会提高你的专注力，注意力要集中在木人身上而不是剑身上。要对剑有充分的了解，对剑的长度，重量，挥击的力度都要记住，只有充分地了解自己的武器才不用将注意力放在武器上。”
刻晴昨天打坐时一直在看这把木剑，此时对木剑也稍微有了些许了解。按照寒霜的说法将注意力放在木人上，一次次的挥剑让刻晴对于木剑的使用越来越得心应手。只要加以练习很快刻晴就能完全适应这把木剑。
