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日本 "契约婚姻" 模式中，夫妻婚前签订《婚姻协议》，明确家务分工、财产归属等，离婚率比传统婚姻低 23%。
关键提醒：
别用 "爱情" 绑架对方履行合伙义务，比如指责 "你做家务就是不爱我"；
定期复盘合作效果，如每年讨论一次 "家庭财务报告育儿分工调整 "；
保持独立人格，婚姻之外，保留自己的社交圈、事业追求。
四、爱情的真伪：透过行为看本质
恋爱时的甜言蜜语可能是伪装，持续的行动才是真心。判断真爱有两个硬指标：
认可感：他是否打心底欣赏你的优点，包容你的缺点？
? 真案例：妻子辞职创业，丈夫虽担忧但仍说 "我相信你有这个能力"，并主动承担家务；
改变力：他是否愿意为你调整习惯，而非要求你单方面妥协？
? 反例：男友总说 "你太胖了"，却从不陪你健身，自己还天天吃夜宵。
心理学陷阱：
"沉没成本谬误" 会让你混淆 "感动" 与 "真爱"—— 他追了你三个月、送过 520 朵玫瑰，不代表他适合结婚。记住：爱情不是看 "他为你做过什么"，而是看 "他愿意持续做什么"。
五、人性的核心：利己主义的生存本能
你帮同事代班三次后，第四次拒绝时，他会生气 "你怎么这么自私"；你对伴侣百依百顺，偶尔一次反驳，他会指责 "你变了"。这背后是人性的 "利己逻辑"：
人们习惯了 "被满足"，就会把你的付出当成 "理所当然"；
你的过度退让，本质是在告诉别人 "我的利益不重要"。
破局方法：
建立利益底线：明确 "这三件事我不会妥协"（如原则性错误、人身攻击、长期单方面付出）；
等价交换训练：帮人后主动说 "下次我需要时你也搭把手"，建立 "互惠模式"；
优先自我满足：每周留一天 "自我时间"，拒绝任何干扰，向外界传递 "我的感受很重要"。
六、关系的常态：人走茶凉的社交真相
你离职后，曾经天天约饭的同事渐渐不回消息；你退休后，曾经嘘寒问暖的下属态度冷淡。这不是世态炎凉，而是社交的 "价值守恒定律"—— 当你不再处于某个位置，身上的 "利用价值" 就会下降。
