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桑悦一觉睡到大天亮。
看见鱼贯而入的侍女和打扮一新的桃笙，她很快意识到，自己是被留下来了。
梳洗过后，有侍女给桑悦讲了规矩，教她晨昏定省的礼仪。
桑悦被她们簇拥着来到厅堂，拜见义父义母，然后一同用早饭，所有饭食都是能够补充灵炁的灵米、灵兽肉等。
修仙世族用饭讲究食不言寝不语，所以没有人说话。沐若拙还算从容自在，苏罗则只是心事重重地埋头吃饭。
桑悦问道：“义父义母，我可以再要一个盘子吗？”
沐若拙和煦地道：“自然可以，但你要盘子何用？”
“这个糕点好吃，我想给阿笙留点，”桑悦说完，侍女们脸色都变了，这可不是她们教的，毕竟是凡间来的孩子，太没规矩了。
沐若拙和苏罗只是有些意外地对视一眼，但也随她去了。
见他们二人没反对，桑悦就用公筷每样各夹了一块糕点摆在盘子里，等见了桃笙再给她。
饭后沐若拙说要给桑悦安排修炼功课。
白桦福地里有个丹枫亭，顾名思义，是建在丹枫林里的一处宽敞雅致凉亭，在凡间此时大部分地方正值夏日酷暑，但在凤麟仙洲，这里只有一种季节，那就是秋季。
而现在正值仲秋，天水之间，全是清明，枫叶金黄深红，有古色苍茏之慨。
沐若拙剑指点在桑悦额头，在他手指所点之处一缕白色灵光闪烁，他探知完，收回手微微点头：“炼气一层。你之前修的是什么道？”
“是剑道。”
沐若拙隔空御风卷来一柄木剑，递给桑悦：“且练一遍我看。”
桑悦依言练了一遍。
沐若拙简单地点点头道：“尚可。你这剑法可完整？所有招数都练会了吗？”
“这剑法一共有十卷，我只练了第一卷，剩下的九卷都背熟记在脑子里了。”
“你这剑法可以继续练，但是行炁心法要换，”沐若拙说着，转动手上扳指，取出一捆竹简，“这是上品心法《虚室生白》，有十六字要义，明心见性，虚室生白，无念为宗，心不染尘。行炁时心无杂念，方能达到清澈明朗的境界。给你三个月的时间，将它背熟，可能做到？”
桑悦见只是一捆成人手臂粗的竹简，毫不犹豫地道：“可以。”
沐若拙微微一笑，将竹简打开，垂下来的竹简不停的滚啊滚，仿佛能够无限生长延伸似的，绕着整个庭院铺了三圈。
我去！桑悦瞪大眼睛，呆站在原地一时说不出话来。
沐若拙接着道：“我平日里要去秋水学宫授课，无法每日督促你修炼，便请了两位金丹灵修做你的老师。”
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