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在丰陵县的镇武司里，只有赵白虎会用龙虎汤给弟子打熬身子。
这个方子，是他游历中州时得到的，原本就是给练气境界的武修使用，因为中州灵气充裕，武修的根基扎实，而且吸收药浴的效果也更好。
但这丰陵县内，灵气稀少，武修根基薄弱，根本无法吸收这样强效的药力，只能到了凝血境才敢使用。
可陈怀安有了洛云霜给的练气诀，再加上所用的药草，年份基本都过百了，灵气浓郁，这根基自然牢固。
房间里，陈怀安吸收了药浴桶中大半的药力，通体舒泰，不知不觉便睡了过去。
即便看上去已经没什么问题，可老彪还是没有离开，一直在旁守到了天明。
“彪叔，你在此守了一晚？”
陈怀安醒来，见到老彪倚在门框旁，有些昏昏欲睡的模样。
“人老了，觉也少！”
老彪笑了笑，苍老的皱纹，如纵横在脸上的沟壑。
他走到药浴桶前，看了眼里面的水：“小六爷真是天赋异禀，这药效吸收了大半！”
“这龙虎汤效果真的强，感觉……又要突破了！”
“练气凝神，对道修来说，便是将灵气凝聚，强化神识，使神识生须，行吐纳之法，是修炼之中，最为重要的一步，相当于武修的打磨筋骨皮的根基。”
“而这一步对武修来说，只要将气引入神阙便可！”
陈怀安学针灸时，只知道神阙者，神之所舍于其中也。
上则天部，下则地部，中为人部，脐居正中，如门之阙，神通先天。
练气诀上有修炼的方法，可都是一言以概之，极为笼统。
“脐与人体十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五官九窍，皮毛骨肉都有着紧密联系，所谓气气归脐！”
“灵气入神阙，在施展武技时，便可以更好地调用，使之成为灵力，以武技的方式释放出去！”
“天下万法，殊途同归，就是指释放灵力的方式不同，但本质都是吸收天地灵气，借用天地灵气，达到延寿，强身的目的！”
“道修强的是内，也就是神识，武修强的是外，也就是肉身。”
听了老彪的细致讲解，陈怀安对于练气凝神有了个更为具体的了解。
“多谢彪叔解惑！”
“小六爷客气了，我让人去准备早饭，等小六爷吃完了，去练一练武技，活动活动身骨，让气血运行起来，会大有裨益！”
老彪退出了房间，陈怀安则擦干了身子，进屋去看看女婴。
“你这小家伙，今个起得倒早！”
陈怀安刚进屋，女婴正瞪着一双乌黑的眼睛看着他。
练气凝神，是开神识最好的时机，再加上陈怀安年过十八，早已过了修道的黄金时期，想要日后在修道上有所成就，便不能再耽搁下去。
