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立夏这日寅时，程远在青城山天师洞前打坐。晨露浸湿了靛蓝色的道练服，他却浑然不觉——丹田处那团温热的气流已经持续了七日，此刻正如春蚕吐丝般沿着脊柱缓缓上行。
"注意夹脊关。"苏半夏的声音从身后传来，女子月白的道袍在晨雾中若隐若现，"用'吸提撮闭'四字诀。"
程远舌尖轻抵上颚，想象有股力量从会阴穴提起，如同拽动一根无形的丝线。突然，后背两肩胛骨之间传来剧烈的酸胀感，像有把钝刀在骨缝间来回刮磨。
"别停！"苏半夏的银针精准刺入他后颈大椎穴，"这是气冲关窍的正常反应。"
剧痛中，程远想起孙道长的话："丹道修行，三分在练，七分在熬。"他咬紧牙关，默诵《黄庭经》"仙人道士非有神，积精累气乃成真"，那股热流竟真的冲破阻滞，如熔岩般涌过夹脊，直抵后脑玉枕穴。
"好！"莫师叔不知何时也来了，粗糙的大手拍在程远头顶，"玉枕又名铁壁关，能过此关者..."话音未落，程远突觉颅骨内"咔"的一声轻响，眼前炸开万千金星，继而化作融融白光。那团热气终于突破最后阻碍，如溪流归海般汇入百会穴。
"小周天通了。"苏半夏拔针时手指微颤，向来清冷的面容罕见地露出笑意，"百日筑基，你只用了八十九天。"
程远睁开眼，发现世界变得异常清晰——十丈外竹叶的露珠折射着七彩光芒，山涧的流水声里能分辨出不同石块的撞击音调，甚至能闻到三里外药王殿飘来的艾草香。这种感官的敏锐度，远超他做创意总监时最巅峰的头脑风暴状态。
"别得意。"莫师叔扔来木剑，"试试剑炁。"
程远本能地并指刺出，指尖竟带起一缕破空声。三米外的毛竹应声而断，断口处如被利刃削过般光滑。
"还差得远。"老者嘴上这么说，眼中却闪着赞许，"当年李青阳祖师此刻已能隔空点穴。"
回到药王殿，孙道长正在炮制一炉奇特的丹药。紫铜丹炉里翻滚着琥珀色的液体，散发出松脂与蜜糖混合的香气。见程远来了，老道从丹炉旁取出一卷泛黄的绢本："《青城玉房诀》，今日传你。"
程远展开绢本，上面绘着精细的人体经络图，不同颜色的线条标注着"金液玉液"等陌生名词。最末页用朱砂写着警告："此诀需配合心法，妄修者走火入魔。"
"你已通小周天，可以开始炼精化炁。"孙道长往丹炉里撒了把青色粉末，火焰顿时转为幽蓝，"但记住，内丹术不是技术，是艺术。"
正午阳光穿透殿顶的琉璃瓦，在丹炉旁投下七彩光斑。程远按照指示盘坐在光斑中，第一次尝试"采药"——道家内丹术中将元精转化为元炁的关键步骤。孙道长的铜磬每敲一下，他的呼吸就加深一分，渐渐进入某种奇特的节奏：吸气时想象天灵有月光灌入，呼气时观想丹田有金乌盘旋。
"活子时到了！"老道突然低喝。程远顿觉尾闾穴一阵酥麻，似有电流窜过。他立刻按口诀"吸提撮闭"，那股能量竟如被无形之手牵引，顺着督脉直冲而上！
"好！好！"孙道长山羊胡翘得老高，"这缕先天炁够纯，看来你童真未破。"
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