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随后,喜羊羊拉着阿慈来到烈羊羊面前,脸上带着灿烂的笑容,说道:“教练,这是蔚羊羊,我们的好朋友。”
接着又转头对阿慈说:“蔚羊羊,这就是烈羊羊教练,他可厉害啦,教了我们好多厉害的篮球技巧。”
烈羊羊微笑着向阿慈点点头,算是打过招呼。然后他拍了拍手,大声说道:“大声,休息时间到,大家继续训练。”
还没开始训练,懒羊羊就已经露出一副疲惫的模样。
他眼睛咕噜一转,看着阿慈,提议道:“蔚羊羊,要不你也来打篮球呀?”
阿慈愣了愣,连忙摆手摇头说道:“不了吧,我觉得我不太适合打篮球,我从来没接触过呢。”
可大家却不依不饶,七嘴八舌地劝道:“试一下嘛,至少也得参加一下考核试一试呀,说不定你有打篮球的天赋呢。”
众人的目光齐刷刷地看向烈羊羊,眼神中满是期待。烈羊羊被大家看得有些无奈,最终还是点了点头,说道:“可以。”
得到烈羊羊的许可后,众人立刻忙活起来,迅速准备了一些考核会用到的东西。
这次考核包括力量测试、体能测试、跳跃测试、臂力测试以及投篮测试。
首先进行力量测试,只见阿慈从容地走到杠铃前,深吸一口气,双手稳稳握住杠铃。
对她来说,举起这个杠铃简直如同探囊取物。
要知道,她前几个月可是每天都举着好几十斤重的铁锤,而且还是单手举。
如今双手举杠铃,随着她发力,虽然因为穿的是长袖,双臂肌肉轮廓并不那么明显,但还是能隐隐约约看出她手臂上蕴含的力量。
很快,阿慈就轻松地顺利通过了力量测试。
接着是体能测试,这对阿慈来说同样不在话下。
她师父的院子围栏足足有5公里,也不知道那院子为啥要修得那么大,而且还有很多空着的房间,还有各种各样的练习室,她也不知道为什么那么多练习室。
在那样的环境下锻炼,使得体能测试对她而言就像日常散步一样简单,没一会儿她就出色地完成了。
然而,臂力测试却不太顺利。阿慈双手握住横杆,准备做引体向上。
可刚做了没几个,左手腕突然传来一阵钻心的剧痛,她心里暗叫不好,身体瞬间失去平衡,差点就摔了下去。