第33章 普鲁尔村 第四天 开始锻炼的夜

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阿洛轻笑道： “那好，夜，等你休息好。”

虽然穿越前有很多年没有像样的体训过，但是夜还是记得一些语文老师的教导，剧烈运动后，不能马上坐下休息，这样会损伤身体。

为啥是语文老师的教导，因为体育课整个初中三年只上了寥寥数节，体育老师那张脸早已经记不清了，所以被那最是啰嗦而且声音又阴柔的语文老师的脸给代入了。

夜缓缓闭上了眼睛，心神开始控制平复起那跳动的心肺，也不知道过了多久。

夜感觉到原本跳动的脚底板和小腹还有脉搏这些奇奇怪怪的地方都彻底平缓下来。

最后直到心脏也完全平缓后，这才慢慢睁开眼眸。

睁开眼睛后，夜愣了一会儿，记忆莫名的回到了数年以前，那时就算是一口气跑了两公里，也没有这么奇怪的后续反应啊。

也不知道是不是跟身体过于敏感有关，现在这具身体感觉真是莫名其妙的。

回过神后，夜这才看见，阿洛正在一个人站在最近的一颗树旁，重复的做着两个动作，一个是看上去类似于劈柴的动作，另外一个则是努力将身体伸的笔直，然后慢慢地将手伸触到脚背。

夜轻吸了一口气后，学着阿洛的动作开始重复起来，试了几次后，发现自己很顺利的做到后，觉得没什么特别的。

夜随后开始搜寻起记忆，很快就眼前一亮。

夜小手一拍，想到了俯卧撑和仰卧起坐这两个动作。

夜又轻吸了一口气后，将身体慢慢地趴了下去。

她的两只手伸的笔直，脚尖调整了几次后，再重吸了一口气，这才弯曲手臂，将身体压了下去。

“咔咔...”压下去还没有数秒，夜的手臂就发出一阵清脆的骨头声响。

“嗯啊～”紧接着，她的嘴里不受控制的开始发出一阵诱人的呻吟，脸颊也开始慢慢红涨了起来。

“嗯啊....嗯哼”紧接着，夜的手臂像是潮浪一样抖动起来，还来不及挺直手臂将身体复原，夜就不受控制地向一边倒去了。

“咕噜咕”，夜就这样丝滑得像糖葫芦一样的滚了小半圈后，躺在泥土上。

接着眼睛失落地直勾勾地望着天空，嘴里无奈的长出了一口气。

夜轻掐着手指尖，自问了起来：“竟然连一个…都做不到…吗？”

普通人的标准是二十个啊...

我这...还有救吗…

夜抿了抿嘴，地上凉凉的，但是感觉心里更凉。