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但没事，即便起点再糟糕，只要有希望她都不会放弃。
【难，很难。】系统再次叹气，不过宿主有变强的心，性格坚毅，从不轻言放弃，又礼貌懂事，即便心性有一些不足之处，但也是难得的剔透之人，它自然不吝赐教，在心里斟酌了一下言辞，然后道：【不过也不是没有办法，精神力与精神体乃是相辅相成的存在……】
【想要增强精神力，借此壮大精神体的办法有很多，比如像你这种长时间用修炼代替睡眠的方式，意志得到磨练，也是能增强精神力的一种办法，只不过这样提升的速度比较慢，但好处是对精神力的控制能一直保持最好的状态，不会有失控的风险。】
【又或者靠坚持做一件事，日积月累，持之以恒，也能在无形中增强精神力，达到滴水穿石的效果，从而提升精神力……】
【但这些都比不上专门修炼一门有关精神力的秘籍，再配合专门的试炼，达到的效果好，还能增加一种攻击手段。】
【但专门修炼精神力的秘籍都有一个通病，入门难，想要修炼到圆满更难，而且还有危险，一旦出差错，很容易导致精神海出问题。】系统最后道。
【不过一旦修炼成功，你的实力就会如同火箭一般飞速提升，天赋也会缓慢增加。】
“精神力与精神体有什么区别？”黎月昭皱眉。
【你可以理解精神体是一种实质的反馈，也就是灵魂强弱的表现，而精神力或者说意志，则代表是一种意境的高低。精神力（意志）强大的人，精神体（灵魂）一定不弱，反之，精神体（灵魂）强大的人，精神力（意志）却不一定强大。】
【你的精神体与兽型体积差了百倍不止，也就是说你的精神力很弱，代表你的意志不够强大，也不够坚定。你可知道，在沧海界，真正的天才是能做到精神体与本体一般大的，这样的精神体也是最完美最契合肉身的精神体，也是最强大的精神体，自然而然，这样的存在的精神力（意志）也是坚定强大的。】
她的意志不够坚定，也不够强大？
黎月昭皱眉，不敢相信。
她自认为她是一个意志很坚定的人，怎么会……
【你不要怀疑我的话，你自认为你意志足够坚定，其实只是自以为的，但这也不是说你不优秀。你意志差在两个原因，一是你的底蕴不够，背靠强大势力的天才从出生起，就能用天材地宝蕴养精神体，也许这样的办法不会让意志增强，但却能保证他们在经历绝境时，拥有更多的反击的机会和底蕴，相当于打基础。这就不得不回到我刚才说的那一句话，精神体强大的人，意志力不一定强大，但意志力强大的人，精神体一定不弱，或者说必须足够强大……到了这个境界，精神体就是基础，是意志的反馈。】
【再一个就是，你经历得还太少，你才十七岁，即便是算上辈子的年龄，也才28岁，你即便这二十八年全在经历苦难，也比不过那些活了几百上千年甚至更久的老怪物经历得多，那你又凭什么认为自己的意志比他们也不差呢？】
