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他先缓缓打出几拳，感受着这身体对八极拳的适应。
随着动作的展开，他逐渐找到了感觉，出拳愈发刚猛有力，每一拳都带着呼呼风声。
八极拳讲究“晃膀撞天倒，跺脚震九州”，张建军将这股劲发挥得淋漓尽致。
他的身体如同一张拉满的弓，每一次发力都像是离箭的弦，势不可挡。
只见他进步如虎扑，瞬间拉近与假想敌的距离，接着以“撑锤”发力，手臂如铁铸一般，仿佛能击碎眼前的一切障碍。
演练到精彩处，他身形一转，“猛虎硬爬山”的招式展现得恰到好处，脚步沉稳有力，带动着身体的冲劲，恰似猛虎登山，一往无前。
聋老太太因为离得近，也听到了张建军练武的动静，因为门也是大开着的，从窗户就能看见张建军的动作，所以就一直站在窗户后面看着。
前院正聚在一起聊天的几个妇女听到后院的响动，也都跑了过来，正好看到张建军收势。
一套拳打完，张建军微微出汗，却感觉浑身舒畅，精神抖擞。
他心中暗喜，这八极拳实战精通果然厉害，以后要是遇到危险，也多了几分自保的能力。
陈淑琴和王秀兰也在众多妇女中，站在院门口，见张建军停下动作，开口道:“张科长，没想到您还会这些啊？”
“您这功夫在哪学的？之前怎么没见你练过啊？打的真有气势！”
旁边的几个妇女也跟着附和:“是啊，大老远就能听着动静，一看练的就不错！”
张建军刚才打的入神，完全没注意院门口站了好几个人。
也就是今天心情不错，随后笑着回应道:“奥，呵呵，这都是小时候跟家里长辈学的，时间长不练了，有些生疏了！”
随即又整理了一下衣服，说道:
“行了，都该干嘛干嘛去吧，我也收拾收拾上班了！”
王秀兰这时对着众人开口道:“行了行了！都别在这杵着了，人张科长还得上班呢！”
说着便拉着众人朝中院走去。
看着这帮妇女走远张建军也回到了自己屋里。
回到屋里的张建军感觉肚子有些饿了。他这才想起，昨天回来得晚，又忙了这一通，一直到现在还没吃饭。
于是，他从空间里拿出之前准备好的食物。那是一些自己腌制的酱牛肉和几个白面馒头，虽然简单，但在物资紧张的当现在，也算是不错的一顿饭了。
张建军坐在桌前，就着热水，大口吃着酱牛肉和馒头。
