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平时虽然也使用灵力，不过还从来没有出现过灵力亏空的状况，若不是苏云争及时吃了丹药，这个世界灵力充盈，很快能补充上灵力，苏云争丹田肯定会受到损伤，后果不堪设想。
通过这一天的修炼，苏云争终于稳住了自己的丹田，身体也算没有受到太大影响。
“你小子，太胡来了，强行透支身体，后果不堪设想，轻则成为废人，再也不能修炼，重则你这条命都保不住。”云中子一直在苏云争身边守护着。
自从苏云争透支了身体，云中子就感觉到情况不妙，直到现在，苏云争终于恢复正常，云中子才长舒了口气，不过还是敲打了苏云争一番。
“老祖，我知道了，以后一定注意，不让自己处于这么危险的境地。”
苏云争当时虽然危险，不过那也是对当时的情况判断后，才去尝试的，虽然让自己处于非常危险的状态，但是结果却在他的掌控之内。
又修炼了三天，苏云争的身体终于完全恢复如初，利用这三天的时间，苏云争又巩固了自己的修为。
这次虽然境界没有提升，仍然是凝气境三层巅峰，但是其他的武技功法有了很大的提升。
这段时间，苏云争在这么多对战中获得了不少的武道感悟，每一次对战，都刺激着苏云争的灵感，由此产生了很多武道想法，苏云争这几天都在吸收和体会这些感悟。
《焚火九炎变》第一变比以前运用起来更加熟练，而且现在运用第一变，不会像以前一样好像穿了一身厚厚的熔浆铠甲，而是更加的气息内敛，这一点很重要。
同样是爆发出强大力量，如果力量很多都外泄，那自己能够使用的力量必定减少，而且这样的力量外泄，也是因为使用者无法完全掌握这股力量的表现。
现在则不同了，苏云争能够在更加准确精细的控制熔浆地龙炎，让这股力量控制在自己手里，可以说做到了收发自如。
刀气方面，已经完全凝炼出了第四道刀气，而且苏云争隐约间能够感受到，第五道刀气似乎在慢慢的萌发，苏云争有一种感觉，需要一些契机，就能凝炼出第五道刀气。
身法《北斗七龙步》，也有了一些提升，在这次成为角斗士之王的过程中，这门功法可以说起到了非常重要的作用，在关键时刻，也是依靠这门功法，躲过了敌人不少的致命伤，最后反击的。
八卦掌已经修炼到了五百掌，苏云争准备冲击下一个阶段，六百掌。
