天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://m.bqgok.net最快更新！无广告！
1个半小时后。
刚刚剧烈运动完的秦朝，疲惫的坐在vip室内的单人沙发上，“噗嗤噗嗤”地喘着粗气。
“秦哥，给你。”
柳如烟递过来一瓶水和毛巾。
“谢谢。”
秦朝把矿泉水瓶口拧开，“咕噜咕噜”大口喝了起来。
“秦哥，我看你的减肥效果相当不错，只要再继续坚持一段时间，控制好饮食，很快就能瘦下来。”
观察到秦朝脸上的肉比第一天已经略微减少了，下颌线都慢慢清晰了不少，柳如烟娇俏好看的双眸弯了弯。
“谢谢你啊，如烟，这还得多亏了你。”
听着性感美艳私教悦耳的夸赞声，秦朝心里喜滋滋的。
看来选柳如烟没错啊，跟着身材这么劲爆的美女锻炼，事半功倍啊，就连有氧都没这么累了。
要是跟个男性教练，铁定没这么有效果，还得是男女搭配啊！干活不累！
“这是今天给你准备的早餐。”
柳如烟走到一旁，从桌案上的一个保温袋子里拿出了一个印着哆啦A梦的可爱粉色饭盒。
“我看看今天有什么好吃的！”
秦朝一脸开心的接过饭盒，打开看了起来。
水煮蛋、水煮熟后凉拌过的西葫芦、小半碗粗粮米饭...
“总算不是西蓝花了，真不想吃西蓝花！”
拿着筷子夹起一块西葫芦，连忙往嘴里放。
“哇....好吃，比西兰花好吃多了！”
秦朝双眼放光，好像吃到了什么人间美味一样，夸张的说道。
“真有这么好吃吗，不会是秦哥你故意逗我开心的吧？”
柳如烟瞥了一眼秦朝，满脸的不相信。
“张嘴..啊....”
“啊....”
秦朝拿起筷子从饭盒里面夹了一块西葫芦放进柳如烟的嘴里。
看着柳如烟红润饱满的嘴唇一动一动的，咀嚼东西斯文的样子，秦朝的脸上笑意斐然。
“怎么样，味道不错吧，竟然这么不相信自己的手艺？”
“早上准备的匆忙，我还真没尝过，没想到味道还真的可以。”
柳如烟也是一脸惊讶的样子。
她早上5点半起来，洗漱，上厕所，化妆，弄完都6点10了。
匆匆忙忙花了20分钟给秦朝做好早餐，就麻溜的打车赶来健身房了。
没想到赶时间做的凉拌西葫芦，味道竟然得到了秦朝的夸赞，心里顿时非常开心。
本章未完，点击下一页继续阅读。
