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除了可以通过身体抗压、抗击打、力量、冻、烤、饿、电击等方式进行训练，还可以通过配置专门的药物进行焠炼。
通过这些特定的修炼方法，可以逐步强化人体肌肉、骨骼、经络等，不仅提升身体素质，如力量、速度、耐力和抗击打能力，还能增强对毒物、恶劣环境的抵抗力，使身体更加坚韧，为修练者打下坚实基础，让其走得更远。
炼体主要分为炼皮、炼骨和炼筋三重境界，三重之中又分别有三个小境界。
炼皮境，力量、速度与耐力的均衡发展，身体素质远超越常人。可徒手裂石，短时间内迅速移动，耐力惊人，普通武器难以伤其分毫。
炼骨境，可形成真气铠甲，防护能力极强，能将真气凝练成实质武器，形成强大气劲，数丈内皆有威胁。能开山裂石，速度飞快，耐力惊人。
炼筋境，能与天地能量和谐共存，吸收元气如喝水般自然。身体素质超凡，力量能撼动山峰，速度迅捷无影，耐力持久。灵性让其在战斗中洞察先机，以巧妙招式克敌。
轩辕天反复研究，决定先找几种最基础的炼体方法先行练习。
直到下半夜困极了，才打坐练气调息。
翌日一早，王志鹏两人早早离开了轩辕家。
而轩辕天在凌晨六点准时苏醒过来，迎着初升的太阳进行锤炼身体。
由于小院条件有限，当前也只能进行最基础的拉筋、站桩、捶打、倒走等锻炼。
吃过早饭，处理好一系列琐事后，轩辕天又忙着在院子里整理炮制药材。
牛国强在一旁帮忙，商量着今后的谋生问题，两人都不想回单位上班受束缚。
不过，牛国强有点沮丧：“天哥，我的文化水平不高，只能找点苦力来干，这个根本挣不了多少钱。”
轩辕天沉思半响：“国强，其实以前我一直就有个想法，种植中药材，做中药材生意。”
“现在市场上的中药材大多以次充好，药性不强。真正好的药材一直很紧俏，而且需求量也极大。”
“我们可以专做中高端药材，正好弥补这一市场空白。到时候，你负责药材的种植和管理，我负责技术研究和开发，我们一人占一半的份额。你看怎么样？”
“天哥，种药材我还可以学，就是没有做过管理，我怕做不好！”牛国强挠了挠头。
“轩儿，我看这不失是一个好主意，到时候妈和大娘可以帮忙看着。”
“我们采了一辈子的草药，对于药材还是有点经验的。”
不知何时，牛大娘搀扶着母亲素心兰站在他们身后，素心兰一脸的兴趣，气色比昨天明显好了不少。
