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毕竟，这是她第一次在外面赌石呢。
而且，如果以后钱不够用，这也是个借口。
到时候，直接从灵魂世界里掏两个小一点又值钱的玉石，去珠宝店卖了就行。
真要有人问。
那就说，之前赌石剩下的原石开出来的呗。
回到苏市的林雅歇了两天。
将各种日常用品，还有做饭的家伙什都备齐了。
然后林雅开始正视起，一个她来到这个世界当天就注意到的问题了。
她该减肥了。
130斤的体重，158cm的身高。
这得减到95~105斤，才算可以吧？
林雅没准备动用自己灵魂世界的药丸，没必要。
她现在大好年华，又没啥事儿，花点时间减肥，挺好的。
别人看了不会怀疑，也能给自己找点儿事儿干。
主要是，之前在家里，还养着伤呢，一天三顿都和家人一起吃，也没少吃，那突然一下子就瘦了，总会有人觉得奇怪的。
而现在伤养好了。
但是运动减肥，是不成的。
不说她这刚长好的骨头，能不能承受住剧烈运动。
关键是，她也不想运动，只想在这个足够和平的世界里摆烂啊。
练一点强身健体的武术，顺带着减肥也不是不行。
但不是现在。
理由同上。
骨头刚长好呢，可不能在练武的时候又给整裂了。
当然，以后肯定得练，出门在外肯定要有点自保能力，保护好自己的。
说这么多，都是借口。
哈哈！
其实是之前林雅闲着无聊，看视频时，刷到了一个减肥的方法。
她好奇，想先试一试，这不用运动的减肥方法有没有效果。
不行的话，也没关系。
可以从她收藏的书里翻一翻，林雅记得之前好像在哪本书上看到有减肥的方子。
林雅很快就进行第一次尝试了。
按视频里的那个方法，减肥期总共是10天。
而这10天的食谱，也不一样。
前两天。
早饭，是一个鸡蛋加一根玉米。
午饭，是一根玉米加一个红薯。
晚饭，则是一个苹果或者一颗西红柿。
这两天，体重大概能降2~5斤。
中间三天。
早饭，是一瓶牛奶加一个鸡蛋。
午饭，是一个苹果或者一个土豆。
晚饭，则是一颗香蕉或者是一颗西红柿。
