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可以通过加强体育锻炼，提高身体免疫力，此外，保持好心情，自我调节，养成良好的睡眠习惯，减轻不安。
她怎么就神经衰弱了呢？陶染嘀咕着。
没有了屈扬，难道她还就活不下去了？
家人逼着她和陆云尘冲喜，种种因素困扰着她，她若倒下，班里的学生怎么办？孩子们还等着她上课呢！
她知道，耽搁一节课，不仅会影响课时进度，还会导致学生错过很多知识点和教学内容上的重难点。
到了期中考试冲刺的关键环节，班里的每一名学生，都是她唯一的牵挂，不放弃每一个学生，是她教学以来的信念宗旨。
别人怎么做，与她无关，但是，既然选择了，她不能因为自己，影响到全局。
陶染急火攻心，头晕目眩，脸上因为睡眠不足，长了两个痤疮，手指稍用力一按，里连带着身上的每一寸皮肤都疼痛难忍。
牙龈发炎肿痛，也开始罢工。
她为自己倒了杯温水，捏着鼻子，喝了一包医生开过的药，看着这五颜六色的药片，这滋味真苦！
安神补脑口服液是益气养血，强脑安神，一个月的调理，这才慢慢恢复了能量。
陶染在课堂上讲，课下，她还要兼顾班里那些基础知识比较薄弱的学生，解疑难，克难题。
每一分时间都是和分数赛跑，她不能浪费，抓住了，就能扭转全局。
朗朗的读书声是奋进的号角，沙沙的做题声步子铿锵，她比班里的学生们还紧张，好像考试的是她。
在评卷的过程中，看着外校别班学生们考试的卷子，陶染估摸了一下自己班级学生在语文学科上的整体情况，内心早有了答案。
题目虽然有点偏难，但是，结果出来的时候，还是让她意外！
她所教的班级语文考试成绩在私立学校同年级相比中，稳居第一。
陶染不安的心，总算是平安陆地，这多长时间的付出，也是值得的！
在填写学生发展德育评价手册的时候，她脑子里浮现出了一张张天真可爱的笑脸。
“老师再见！”
看到她们挥手和自己说再见，陶染的心里五味杂陈，充满了太多的不舍和喜悦。
