天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://m.bqgok.net最快更新！无广告！
“芋泥老婆别哭，有肉肉的，那我就先来吃肉肉吧。”
白棠捏起一片牛肉，蘸上调料，再裹进生菜里，清淡版的‘烤肉’这不就有了？
一连吃了几个之后，白棠感觉这样吃好像不是很爽，干脆将蔬菜和肉放进碗里，撒上自己调配的调味料。
搅拌搅拌，就是不一样的蔬菜沙拉。
“宝宝们，那我就先来吃一碗，然后再去PK几把玩玩。”
在烫蔬菜的时候往锅里面放点盐，不要盖上锅盖煮太过，这样煮出来的青菜就还是翠绿的，看起来就有食欲。
加上白棠本来就喜欢吃蔬菜，这点蔬菜对她来说完全就是小意思。
-【你别说，这样看确实还挺有食欲的。】
-【真的好吃吗？还是因为是糖糖在吃，所以才看起来好吃？】
-【减肥的时候每天这样吃，已经吃到怀疑人生了，糖糖是怎么吃得这么开心的？】
-【这个辣椒粉是什么品牌的呀？看起来好好吃。】
-【为什么糖糖吃什么东西都能吃得这么香？有点怀疑这东西味道的真实性了。】
-【哈哈哈哈哈，我也发现了，糖糖吃什么东西都很香。】
眼瞅着被误解，白棠连忙开口：“是真的好吃，我没有骗人。”
“现在这碗里有菜也有肉，虽然看上去不太好看，口味也比较清淡，但是吃上去还挺好吃。加上我特意调配的这些调味料，味道还是很不错的。”
白棠觉得今天的饭菜还是挺健康的，她突然想起昨天聊过的话题。
“对了宝宝们，你们没有必要节食减肥，可以像我一样，多吃点青菜和蛋白质，不要吃重油的东西，就不会长胖的。而且节食的话对身体不好，你们可要乖乖吃饭。”
可喜可乐：【学到了，明天我也这样吃。】
不蒋理：【之前减肥吃了一周的水煮菜掉了好几斤呢，但是不能只吃菜，也要补充一下其他元素，尤其是女生，蛋白质和碳水绝对不可以少，对身体影响很大的！】
白棠给发出一条评论的小宝点了个赞。
“这位宝宝太厉害了，看起来就很专业的样子！”
白棠不太懂这些，但不影响她觉得懂这么多的人厉害。
不蒋理：【糖糖居然夸我了，好开心。】
“另外，宝宝们，你们如果还想吃看我吃其他东西的话，都可以给我发私信，我和助理小姐姐讨论一下，最后决定每天直播要吃的东西。”
白棠指着此刻桌子上的东西，说：“今天这些食材大部分都是昨天火锅吃剩的青菜，助理小姐姐又出去买了一些，今天吃完的话就不会浪费了。”
