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当马修带着小詹姆斯从纽约回到家时，看到的就是黑着一张脸，坐在客厅里的戈登警长。
好不容易休假提早回家，却发现大儿子带着小儿子逃课的戈登警长对两个儿子进行了一番爱的教育，并压着他们二人写下保证书，承诺不再请假逃课/帮助弟弟请假逃课。
而且他已经帮小詹姆斯办好了走读的手续，以后每周一到周五放学的时候，马修得去把小詹姆斯接到警局。
结束住校生活的小詹姆斯抱着保证书泪流满面，决定在靠脑力坑人之前，先把自己的武力值提上去，至少不能再发生被亲爸爸吊打这种事了。
他把自己的想法告诉了哥哥，获得了哥哥的赞同，同时也开启了他悲催的训练生涯。
第二天一早，在太阳刚刚升起的时候，还在睡梦中的小詹姆斯就被马修从被窝里揪了出来。
“早上好，我亲爱的弟弟。”马修的表情十分和善，“让我们来锻炼身体吧！”
不顾嘴里发出哀嚎，表达着自己睡眠意愿的弟弟，马修带着他下了楼。
戈登家有一个小花园，不算大，绕着走一圈也才两百米。
“先来个体能测试吧，看看我手无缚鸡之力的弟弟究竟能做到什么程度。”马修把小詹姆斯摆正。
“那就让你看看我的厉害！”被搅了清梦的小詹姆斯傲慢地抬起头。
“光是嘴上逞能可没用，别是个思想上的巨人，行动上的矮子。”马修看了一眼手表，“现在是五点半，距离你上学还有两个半小时，足够你跑完休息一会儿了。”
“先跟我一起跑个一千米吧。”
小詹姆斯点了点头：“没问题。”
第一圈，小詹姆斯还勉强跟着；第二圈，小詹姆斯已经觉得有些累了；第三圈，小詹姆斯还能跑步前进；第四圈，小詹姆斯已经气喘如牛；第五圈，小詹姆斯几乎是走完的。
跑完一千米的小詹姆斯心态有些崩了，不是因为他体力实在差，而是因为有个人一直在搞他心态。
“我在你右边。”这是第一圈开始时马修对他说的话。
“在你右边。”这是马修套他第一圈时的提醒。
这之后“在你右边”这句提醒，在小詹姆斯的耳边响起了十五次。
他跑一千米，马修套了他整整十五圈！
瘫倒在地的小詹姆斯用愤怒的眼神看着马修，却换来了马修无辜的表情：“我说我不是故意的，你相信吗？”
马修并没有说谎，他真没想到自己的身体素质变得这么好，三千米居然跑进了四分钟。
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