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译诗（参考）：
飞翔在高空的鸿雁能远扬他的叫声，潜居在水底的虬龙能珍惜自己幽隐的风姿。
飞鸿止于云霄，潜虬栖于深川，皆能各得其所，而我却羁于世俗尘网之中，既不能展翅高飞，又不能深藏隐居，因此对鸿虬而感到惭愧。
要想及时增进德望，做一番事业，但又不是自己的智能所及；退居乡村，从事耕种，体力又担当不起。
因为追求禄位，返回到荒僻的滨海地区，面对萧条的树林卧病床席。
因卧病与衾枕为伍，感觉不到季节的变化，现在拉开帷帘暂且登楼临窗眺望目极。
侧耳倾听，只听得海上波涛汹涌；举目远眺，只见高山耸峙。
初春的阳光清除了残冬的寒风，大地春回，耳目一新，已大不同于冬季。
池塘四周春草正在蓬勃生长，园中的柳树上鸟声啁啾、变化多端。
春天的繁荣景色，使我对《诗经?幽风?七月》和《楚辞?招隐士》中歌咏春景的诗句，引起共鸣，情绪伤感。
离群独居容易觉得岁月长久，但是难以做到心安。
保持高尚的节操岂止古人能够做到，避世而无所烦忧，在我已征验实现。
注释：
1、虬（qiu囚音）：无角的小龙。 媚：有自我怜惜的意思。 幽姿：潜隐的姿态。 鸿：鸿鸟。
2、薄：止，迫近。 怍：惭愧。
3、徇禄：追求禄位，指做官。 反：归。一作“及”，到。 穷海：荒僻的滨海地区，指永嘉（今浙江温州市）。 痾（e阿音）：病。
4、衾：被子。昧节候：不明白季节。 褰（qian千音）开：拉开。 登临：一本作“窥临”。
5、聆：听。 岖嵚（qu qin区侵音）：山高险的样子。
6、初景：初春的日光。 绪风：指冬天残余下来的寒风。 故阴：指冬季。
7、变：指禽鸟鸣声变化多端。
8、祁祁：众多的样子。 萋萋：草茂盛的样子。
9、索居：离群独居。 离群：离开朋友。
10、持操：保持高尚的节操。 无闷：指避世而无所烦忧。 征：验。
