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如今也想开了,胖就胖呗,胖又不犯法。只要别生大病,不让父母操心,胖也没什么不好。
许是今天的运动量比较大,这天晚上睡得极其香甜。
之后几天,谢姎每天都背着一壶体能药剂勾兑水,约陈佳妮出去玩,有时候爬山,有时候去游乐园,有时候参观展览、博物馆,有一次还驱车一百多公里去山里泡温泉……活动强度都不小。
饶是陈父陈母每天都看到闺女,都觉得她瘦了。
尤其从山里泡温泉回来那天,不仅陈母,连陈佳妮的营养师都认定她瘦了。
“要不,称个体重看看?”
陈佳妮以前不敢上秤,但今天,对着梳妆镜抹护肤油的时候,她发现自己好像真的瘦了:
手臂没那么粗了、肩膀没那么厚了、小肚子没那么大了、大腿并拢也没那么困难了……
她鼓起勇气,站上了被她藏进更衣室角落的减脂秤。
当屏幕显示出她身体的各项数据,尤其是体重和BMI指数,陈佳妮惊喜地冲出卧室:“爸!妈!我65了!我只有65了!我真的瘦下来了!”
最近一次称体重是去年年前被她妈拉去医院体检,那会儿是75公斤。
这还是在营养师接管她的饮食以后减下来的成果,在这之前,她最胖时到过85公斤。
谢姎接到陈佳妮带着哽咽的感谢电话,同样很感慨:“妮妮,你放心,以后我每周都带你出去爬山,平时你在家也多运动,肯定能瘦到标准体重。”
其实体内毒素排净,新陈代谢功能达到最强,只要饮食摄入不超标,即便不运动也会逐渐瘦到最健康的状态。
但陈佳妮不知道啊,她身高160,要达到标准体重的话,起码再减个10公斤。
听谢姎这么说,她吹了个鼻涕泡泡又哭又笑地说:“能保持现在的体重不反弹我就很满足了,标准体重我压根没想过……”
“那就从现在开始想。”
“……”
陈父陈母第二天带闺女去做了个全身检查,确定身体无恙,那就是单纯地减肥减下来了。
事实上不仅无恙,各项指标全都在正常值,比过年前那次体检健康了许多,两口子喜极而泣。
见闺女跟着谢姎出去玩以后,不仅变得开朗、活泼,肥胖病也不治而愈,简直把谢姎当成了全家的大恩人。
医院出来,一家人就去会员制商场,用心选购了谢礼,专程上谢家登门道谢来了。
陈佳妮献宝似地把一个甸甸的绒面礼盒塞到谢姎怀里,催她打开看看。
谢姎好奇地打开。