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吴斜现在喘气儿都费劲，更别说来答应白眠了，他怕是一说话就直接嘎巴死这儿了。
“跑了多少？”林惠荣走向一旁正在喝水的张海杏问。
“三千米，再跑两千米就可以先结束了。”张海杏说。
“能坚持这么久？底子不错。”林惠荣点了点头，从一旁倒了一杯开水在杯子里。
吴斜刚跑完不能直接喝冰的，容易发生意外，还是喝温水好。
吴斜跑完后直接躺在地上摆烂了，他实在是不行了，感觉腿都不是他自己的了。
“小斜，快起来，刚跑完不能躺下。”林惠荣上前直接提起吴斜的肩膀，把他给拉了起来。
“我不行了奶奶，我好累啊！我感觉我腿要断了，我不想练了。”吴斜喘着粗气说。
“虚货！”张海杏在一旁说了一句。
要是平常吴斜肯定要呛回去，可是他现在一个字都不想再说了，但是，“我不虚！”
“呵呵。”张海杏的这两个音节可谓是嘲讽感拉满了，让吴斜觉得羞辱极了，可以说他任何事，但是不能说他虚！
“小斜，你真的不练了吗？”林惠荣笑眯眯的问。
不过吴斜正闭着眼睛，没有去看林惠荣的表情，“我觉得我需要慢慢来，再这么练下去就死了！”
林惠荣点了点头，觉得吴斜说的也有点道理，提升耐力是一个比较漫长的过程，万一这期间吴斜遇到什么威胁，也不能就凭耐力拼吧？
还是要先会一点防身术，有点能对付人的能力。
耐力可以夹杂在这其中慢慢提升一点。
