憨批宝可梦大师

第19章 负重式的训练

天才一秒记住本站地址:[笔趣阁]
https://m.bqgok.net最快更新!无广告!

………………………………

训练结束后,两人给宝可梦进行治疗。随后去了宝可梦商店的道具区。

两人一个买了胳膊部位的负重道具一个买了腿部部位的负重道具。

一个道具1500……

这点钱对于白芸当然是无所谓,想都没想就直接刷卡购买。而程天看到价格后被吓了一跳,不过在得知道具可以在两个星期内退换时程天想都没想就付钱了。

考试完了之后把道具给退回来就好了,如果还要进行训练,那么就再买两个星期再退回来!

我白嫖,我骄傲!

出了商店,程天和白芸直接给宝可梦们装上了道具。装上道具后,呱呱泡蛙和小火猴明显对负重感到不适应。

“呱呱。”“呀卡。”呱呱泡蛙感觉装上道具后腿变得相当重,甚至一步路都走不动。见状,程天把负重力调成了十斤。

“呱呱泡蛙,这个东西可以帮助你加快腿部训练,带上一段时间后卸下来,你就会用影子分身了。所以要坚持。”程天说。

白芸也把负重调到了十斤。小火猴试着抬抬自己的手,却发现根本抬不动。接下来的一段时间两个小家伙就要努力去适应负重了。

接下来的时间中,呱呱泡蛙大概用了三天的时间适应了负重,已经可以以原来的速度奔跑了。然后到了周末,呱呱泡蛙已经彻底没有感觉到负重的存在。而小火猴从之前挥一拳都费劲儿也到了现在可以继续木哒木哒……

可以清晰的看到,小火猴的胳膊和呱呱泡蛙的腿部有了结实且明显的肌肉出现,这就是训练的效果。

“嗯,呱呱泡蛙,接下来我们去一下负重,看看你能跑到什么程度。”

跑步机上,程天正在给呱呱泡蛙取下负重,刚刚取下,呱呱泡蛙本来已经适应了负重的感觉,现在一下子感觉身体变得轻了许多。

这就是负重带来的好处。“呱呱!”呱呱泡蛙感觉现在自己可以跑4档!

4档的跑步机上,呱呱泡蛙迈动着双腿,速度快的甚至腿都出现了残影。跑了5分钟才感觉累。

停下跑步机,程天满意的点点头,“看起来效果非常好!”

人气小说推荐More+

大明:我是崇祯,亡国倒计时两天
大明:我是崇祯,亡国倒计时两天
穿越到崇祯十七年三月十八,成为了大明亡国之君朱由检,留给他的时间已然不多了,只剩下最后两天的倒计时!为了能够逆风翻盘,朱由检采取了驱虎吞狼的办法,答应了李自成的条件,拖延时间的同时,让人散布假消息,打算提前让吴三桂投降多尔衮,引清军入关!还没反应过来的李自成,猛然听闻吴三桂的关宁铁骑和清军朝着京师直扑而来,顿时慌了...
风山雨歇
混沌观测者:无的万界颠覆
混沌观测者:无的万界颠覆
他是宇宙奇点诞生前的混沌意识聚合体「无」,以「观测者」之姿见证万亿纪元更迭,却在新宇宙大爆炸的冲击下苏醒,从此开启穿梭万界的奇妙冒险。...
爱因不斯坦
从四合院开始混日子
从四合院开始混日子
毫无奋斗意志陈平安来到四合院世界,看着四合院了的是就像一场游戏并不想参与,不过人过留名雁过留痕,不经意的举动总会改变很多事情。...
寿成宫的沙鲁克
名柯:我的徒弟好像才是气运之子
名柯:我的徒弟好像才是气运之子
(纯黑,无女主,白切黑,挚友黑泽阵,群像)世界并非非黑即白而是一抹精致的灰色,这是白恒对这个世界的感觉。从小生活在组织当中和黑泽阵一起训练做任务获取代号,直到获得代号后白恒发现组织卧底极多感受到美好生活摇摇欲坠。为了保护组织成员和自己安静的生活(滑稽),白恒向着这个目标一直奋斗着。ps:主角了解部分剧情(主线和剧场...
不要问12138
快穿之在甄嬛传沉浸式宫斗
快穿之在甄嬛传沉浸式宫斗
(评分刚出)白梦是影视快穿部门的金牌员工,最擅长的就是用任务者自身的性格不出戏的完成任务。热门影视剧甄嬛传长尾效应十余年,诞生无数平行世界,心有不甘的人无数,愿意付出一切改变她们既定的结局。小炮灰余莺儿(完结):纯元替身×胖橘替身√数砖人冯若昭(完结):找呀找呀找朋友,找到一个好朋狗。阴暗爬行安陵容(进行中):绫罗...
乐安花