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隔天清晨，天色还未完全亮起，叶苏便如同往常一样早早地睁开了双眼。
他轻轻地掀开被子，小心翼翼地下了床。
然后，走去自己行李箱拿出衣服，踮起脚尖走向洗手间，换上了一身清爽的运动装。
穿戴整齐后，叶苏轻手轻脚地推开房门，走出了院子。
当他的目光落在院子里摆放着的那台崭新的跑步机时，脸上不禁露出了欣喜的笑容。
只见他快步走到跑步机前，停下脚步，对着隐藏在某个角落的镜头竖起了大拇指，并压低声音夸赞道：“导演真是言而有信！”
紧接着，叶苏毫不犹豫地踏上了跑步机，按下启动键，开始了今日的自律之旅。
随着跑步机带缓缓转动起来，叶苏调整好了步伐和速度，逐渐进入状态。
时间一分一秒过去，汗水不断从他额头滑落，但他依然咬紧牙关坚持着。
大约跑了将近一个小时之后，叶苏终于完成了今天的跑步量。
稍作休息，叶苏没有丝毫停歇，立即投入到下一项锻炼项目中。
大约过了两个小时左右，一直沉浸在锻炼中的叶苏突然听到一阵轻微的脚步声传来。
他转头看去，发现是张紫枫正朝着这边走来。
此时的张紫枫刚刚睡醒，睡眼惺忪的样子显得十分可爱。
她一走进院子就看到了正在热火朝天锻炼的叶苏，于是微笑着打招呼道：“苏哥，早上好！”
叶苏一边喘着粗气，一边回应道：“早上好。”
张紫枫看着叶苏满头大汗、浑身湿漉漉的模样，连忙说道：“苏哥，你先别说话，你接着练，等你锻炼结束了咱们再聊。”
听到张紫枫贴心的话语，叶苏点了点头，接着继续锻炼。
又过四十多分钟，随着叶苏最后一个动作的完成，他整个人仿佛被抽走了所有力气一般，直接瘫软在了冰冷的地板上。
此刻的他，胸口剧烈起伏着，大口大口地喘着粗气，汗水早已湿透了他的衣衫。
坐在一旁的张紫枫见状，急忙跑到桌子旁拿起水壶，快速倒了一杯水，然后小心翼翼地走到叶苏身边，轻声说道：“苏哥，快喝点水吧。”
说完便将水杯递到了叶苏面前。
叶苏艰难地抬起手臂，接过水杯，声音略带沙哑地道谢：“谢谢你，紫枫。”
叶苏并没有立即喝，只是轻轻地把杯子放在自己的胸膛上。
就这样，又过了几分钟，叶苏终于觉得呼吸顺畅了许多，这才缓缓端起水杯，仰头一饮而尽。
清凉的水顺着喉咙流淌而下，瞬间滋润了他干涸的身体和心灵。
