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浩宇羞了一个大红脸，脖颈也跟着染上绯色，结结巴巴道：
“怎么可能！我才不是那样的人！”
众人见状，又是一阵哄笑。笑声在院子中回荡，让原本紧张的训练氛围，添了几分轻松。
欣怡几人一边打趣，一边继续着手上的动作，整个训练过程，就在这张弛有度的节奏里推进着。
日头渐渐移至中天，很快便到了吃中饭的时候，秦惠英与杜永仁麻溜的把饭菜端上了桌，然后喊大家吃饭∶
“浩宇！快洗把脸吃饭吧！”秦惠英满脸笑容。
浩宇应了一声∶
“好的，大娘！我去喊一声陶师傅！”说罢，浩宇便向村口跑去，来到轿车跟前，陶道宽已经眯着眼睡着了。
浩宇笑着喊道∶
“陶师傅！醒醒！吃中饭了！哈哈！”
陶道宽瞬间醒了过来，揉了揉惺忪的眼睛∶
“浩宇！这么快就吃中饭了？我感觉没有多大一会儿！”
浩宇笑了笑∶
“闲下来的时候会觉得时间很快，忙的时候就会觉得时间很慢！陶师傅！麻烦你把后备箱打开，我把吊环取出来，一会给我二舅哥！”
“好的！”陶道宽赶紧下车，打开后备箱，取出吊环递到浩宇手上，然后关上后备箱锁好车门，跟着浩宇来到了杜永仁的家里。
众人一起走进堂屋，纷纷在洗脸架的洗脸盆里洗了洗手，用毛巾擦了擦脸，便各自落座。
堂屋里，大家围坐在一起，热气腾腾的饭菜散发着诱人的香气。
秦惠英满脸笑意，眼神几乎没从浩宇身上挪开过，一个劲地往他碗里夹菜，嘴里还念叨着：
“浩宇，多吃点！哈哈！”
那模样，真是丈母娘看女婿——越看越欢喜。
浩宇有些不好意思，却又不好拒绝，只能红着脸道谢。
吃罢中饭，浩宇顾不上休息，立马让杜欣有找来结实的绳子，帮助杜欣有栓好了吊环，并现场示范。
教他如何训练吊环，因为杜欣有手腕上的伤，还没有好利索，所以现在还不能练习吊环，只能把练习的步骤记在心里。
紧接着，浩宇又耐心地教了大家一会拳脚功夫。
看看时间差不多了，他才和欣怡她们告别。浩宇一边往外走一边解释道：
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