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向真站在台上，朝阳照着她，浑身发光。
向真啃了莴笋，又拿一个菠菜馒头吃，往里边夹一点肉酱，好吃的很。
戚战、侯宇宁等人已经开始热身。
徐杨上前主持，问向真：“有些人练大方拳没效果，你能谈一谈吗？”
向真应道：“开着电脑但上不了网，原来路由器没插上电；把路由器插好，网还是不通，原来宽带欠费了。准备缴费，发现余额不足。想蹭邻居的网，但不知道密码。有哪位美丽善良的邻居给蹭一下吗？又不影响你家上网，你放着都是浪费资源。我不是差钱，你看我像没钱的吗？我是在节约资源。”
巴拉巴拉，向真说完，认真的吃馒头，完全不想再说的意思。
徐杨get到了，无奈的退到一边，惹不起。
网友都get到了。
【演的不认真，我有个邻居就是这样的。】
【猫和路由器都需要经常断电。】
【也就是说练的不好先自检，练的好的也要认真，别觉得自己很行。】
【我觉得大方拳可能存在致命的问题，就像电能死人，菜刀能杀人。所以要正确的练，自己对自己负责。】
【大方拳有这么大的作用，想充分发挥作用，就要认真对待。】
【我一点都不担心，国家在推广，有问题国家就解决了。大家要做的是认真，真有问题可以反应，要是发现了致命的问题没准国家还奖励你。】
【昨天挑战八十一式的教练倒下了。】
【我又爬起来了。昨天累的不行，今天早上吃了二斤牛肉，今天继续挑战。】
【我在跟着热身，练的不好会不会是热身没做好？既然有正式的热身，大家还是重视一点。】
【这个别和仙子学，她不热身因为她身体素质不一样。】
向真吃好了。
台下上万人在整齐的热身，十分壮观。
台上十六个人在热身，十分帅气！
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