天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://m.bqgok.net最快更新！无广告！
陈莹莹保持着教练的威严，满是严肃地说道。
她一双眼睛瞟着秦朗，图穷匕见道：“以后不能随便放弃哦。”
昨天的陈莹莹很慌。
因为她发现自己跟秦朗的交集就是在健身房。
除此之外，秦朗做什么工作，平日里交什么朋友，她都不清楚。
而如果秦朗不来健身房了，她岂不是接触不到秦朗了？
所以，她才会强装严肃。
秦朗也知道这一点，开口道：“放心吧，我还要练就好身材呢。”
他现在只是单纯的把肚子减小了，但是腹肌这些还没练出来。
哪一个男人没有幻想过自己拥有完美身材？
现在有这个机会，秦朗自然不能放过。
陈莹莹明显松了口气，然后说道：“那今天我们就练腹。”
一场腹肌撕裂者的运动开始了。
陈莹莹一开始也会跟着做一点，她发现秦朗似乎很喜欢看。
这倒是真的，美女运动，总是很吸睛。
而且，也让自己更有动力。
秦朗就这样跟着陈莹莹的动作锻炼，效果好得不行，没一会就浑身是汗。
不过很快陈莹莹就停了。
“我可不想满是腹肌，除非秦哥喜欢，就像是生物书上那样。”
只见陈莹莹笑嘻嘻地说道。
她的腹部非常完美，微微有一点肌肉线条的样子，但是并不像其他健美女郎那么吓人。
她的腰肢也被练得很细，完全是一个小腰精。
可以说，陈莹莹拥有最完美的身材，该有肉的地方有肉，该瘦的地方也赏心悦目。
而且肌肉线条也很优美，看起来充满了美感。
秦朗自然不想她做出改变。
说白了，这完全都是便宜了他……
所以，秦朗就自己运动，陈莹莹则是在一旁看着，确认他的状态。
健身最好的情况，就是有人在旁边看着。
不然一旦出事，都没有人救助的话，很容易就‘去世’了。
等到训练结束，已经七点多了。
秦朗冲了个澡，把手表戴好，看了下时间道：“还没吃东西吧？”
“嗯，今天我请你吧。”
陈莹莹当即表示道。
“不用。”
秦朗不在意的摆手。
但是陈莹莹很在乎这一点，她极为认真道：“秦哥，虽然我没你这么有钱，但是我拿了你这么多礼物，总要回报你的。”
看到她这认真的样子，秦朗很想说把你自己回报给我就行了。
但男人，该轻佻的时候轻佻，该认真的时候就要认真。
所以他点头道：“那好，你选吃什么。”
“我们去吃烤肉吧，我知道一家味道不错。”
