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他连忙出了浴缸，出去采购物品。
半小时后，所有东西都准备好了，两大桶纯净水，两根吸管。
把吸管插入纯净水里，他这次脱衣服也很快。
嘴里含上吸管，他开始做第一个动作。
在梦界的时候，他做第一个动作只感觉到痛，除了痛就是痛。但是现在他除了痛之外，还感觉到筋在紧绷，不断的拉伸，各种感觉在身上轮番出现，幸运的是，在痛的掩盖下，这些都只算小道。
在图谱中，第一式图是最简单的，他有过很多次成功的经验，虽然在现实中有些区别，但是对他影响不大，能忍痛就行。
图谱第一式终于完成，他感觉到汗水正在滚滚流出，在这个时候他需要提前补水。
他拼命的吸着水，但是很快感到肚子涨，再也喝不下。看来第一次修炼只能尽量完成，能多修炼一分钟就多修炼一分钟。
像梦界一样，王芷感觉到疼痛就像浪潮，一浪更比一浪高。
他只能像以前一样，同时开始修炼聚神诀。
不得不承认，现实和梦界有差别，但是在修炼上真的相差不大，他很快就进入完全的修炼状态，再也不考虑修炼之外的东西。
时间一分一秒过去，王芷根本不知道他千算万算还是遗漏了一样东西，闹钟。
按照图谱上说的，一个图谱最多修炼三十分钟，但是他这一修炼，就用了整整两个小时。
要知道，修炼从来就没有一蹴而就的，循序渐进才不会伤到根本。
图谱的修炼也是这样，修炼一式新的图谱，为什么要定三十分钟的极限，也是前人周全考虑过的，要知道，修炼是对身体进行开发，开发的痛是一阵比一阵大，直到不能忍受为止，这个时间基本上就是半个小时。
王芷却有一点特殊，他已经修炼完第四式，按照疼痛上来说，两个小时基本上也就是从第一式一直修炼到第四式而已。
所以他两个小时后从修炼中醒来，心里还是很担忧特别是想起自己失误，忘记设闹钟，直到他发现自己直接修炼了两个小时，才感到一阵后怕，暗自提醒自己下次一定要记住。
不过一次修炼两个小时还是有好处，那就是力量增加了将近一百公斤。
这也是他凭借在梦界的经验估算出来的。
王芷用手捏了一下牙刷柄，宾馆用牙刷柄瞬间被捏坏，但是其它东西还差一些力气。
靠着梦界修炼的功劳，他知道怎么做能快速掌握力量的增长，一些小动作之后，他就迅速的适应力量的增加，当然只是简单的适应，如果要把力量掌握得更好，还需要专门锻炼才行，不然空有一身一百五十公斤的力量，真正只能发挥出来一百公斤，那多不划算。
