不孝子系统被宿主玩崩了

第11章 一心只想成为跳远名将的不孝子(11)

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张斌并未拒绝,“去去去,都给我滚。”

目前男子短跑队伍,就属张之震是个刺头,这肖月也是有样学样,张之震怎么做他就怎么做。

不过,对于柳盛的到来,张斌还是很欢迎的,郭华和肖月都到了退役的年龄,也是因为后面一直没人补充上来,两人坚持了一年又一年。

肖月退役想法坚定一些,或许,今年柳盛的补充,能让老将肖月好好去休息休息。

“谢指导,我们找你报到来了。”

张之震朝室外场馆走去,一脸笑嘻嘻的样子,哪里像是国家队的成员。

“去,先10公里的慢跑,热身先。”

张之震和肖月哪里知道,自从全运会后,谢教练的训练模式彻底魔化了,每天训练时间不变,但是强度提了可不是一点半点。

两人面对10公里的慢跑,没任何的情绪,基本刚开始的训练,都是以慢跑进行热身。

可看着柳盛那一身的汗水,就没想明白,不是刚训练吗?咋还一身的汗?

“师弟,你该不会有点生理疾病吧?”

张之震本来想说柳盛是不是肾功能不行,可又担心不到16岁的柳盛不懂这话中的意思。

“师兄,你们才来啊?”

柳盛已经适应了3KG沙袋的负重,调到国家队后,调整到了3.5KG。

“才来?”

肖月仔细打量完柳盛,“小盛,你可别说你们很早就来训练了?”

一般只有大哥会进行加练,很难得见到比大哥还勤快的人。

“嗯,5点就过来了。”

短跑队是8点开始训练,到每天下午的18点,两人只知道柳盛日常的训练,跟短跑队集训差不多,可对于时间上的观念,两人是一点都没摸清楚。

张之震看了一眼肖月,慢慢落后柳盛三个身子,“哥,我们还训练不?”

肖月跟着谢教练训练的目的,一来是为了提高自己的成绩,说不定在退役前有意想不到的收获;二来也是带一带柳盛,更快的适应比赛和团队。毕竟,肖月还指望柳盛接自己接力的队伍,他下家早就找好了,回省队当主教练。

“来都来了,小盛才15岁都能坚持,你都22岁了,还坚持不住?”

一提柳盛的年龄,张之震就跟人急?他知道柳盛年纪小,可真的知道柳盛15岁的时候,还是不敢相信,一个才15岁的小孩哥就在全运会的赛场上闯进了10秒的大关,搁他15岁的时候,还是省队坐冷板凳呢。

柳盛是间歇性3公里慢跑,权当中场休息,等二人10公里跑完,柳盛都完成了上午的100米冲刺。

“小子,跟着两位师兄继续进行10组100米冲刺。”

谢教练也是希望有张之震和肖月的加入,能够刺激到柳盛,提升柳盛的训练积极性。

两人冲刺完100米,直接躺地上了,也不管这寒冬腊月会不会感冒。

“哥,你说我们下午还要找虐吗?”

柳盛不像二人,穿的是短裤短袖训练,很明显就注意到柳盛腿上绑的沙袋,看起来那重量也不轻,可这100米的冲刺,愣是没赢过柳盛一点。

“不是你自己赶着找虐的吗?”

张之震这会不仅感觉浑身疼,就这脸啊,也被柳盛打的生生做疼。

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