天才一秒记住本站地址：[笔趣阁]
https://m.bqgok.net最快更新！无广告！
向阳微微的笑了笑“指导员，没事，你就放心吧，我时刻观察着这两个战士呢，他们目光清澈，心里和行为没有异常，完全不用担心”
“那就好，我就怕这俩战士练功练的控制不了，产生焦虑和紧张的情形，适当的也让他们休息休息，别太拼了”张玉民沉声说道。
“嗯，我会提醒他俩的，这是两个好苗子，我可舍不得让他们练废了”
“好，就交给你了”张玉民说完就走了出去。
等指导员走后，向阳也慢慢的走到了训练场，此刻刘东和赵长胜正击打着沙袋，看见向阳走了过来，连忙停了下来“连长”
向阳挥挥手“来，休息一会，咱们唠唠”
“是，连长”两个人齐声答道。
“练习的怎么样，有没有不懂的地方？”
“练的还行，班长们都很耐心，想学哪个就都教哪个”赵长胜憨憨的回答道。
“嗯，咱们连的传统就是传、帮、带，老兵们都不藏私，都很不错，你们学习的也不错，进步的很快”
“连长，我们两个人现在经常锻炼臂力、腕力和指力，等练的差不多了，就和你学黑龙十八手”刘东兴奋的说。
“好，我等着你们，随时都可以来找我，不过啊刻苦练功是非常重要的，因为练功是成为一名优秀战士的基础。不过我要给你们一点建议
1. 制定计划：为自己制定一个明确的训练计划，包括力量训练、耐力训练、技能训练等方面。这样可以帮助你合理安排时间和资源，并确保自己能够达到预期的训练目标。
2. 坚持锻炼：训练需要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。应该坚持每天进行训练，并逐渐增加训练强度和难度。
3. 注重细节：在训练过程中，要注重细节，例如正确的姿势、呼吸方式、动作节奏等。这些细节对于提高训练效果和避免受伤非常重要。
4. 保持积极心态：训练过程中可能会遇到挫折和困难，但应该保持积极心态，相信自己可以通过努力和坚持取得进步。总之，刻苦练功需要付出努力和时间，但只要坚持不懈，就一定能够取得进步和提高自己的战斗能力。只有这几点你们做到了，你们才会更好的进步”。
