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“怎么的，长个嘴除了怼人就不会说话了吗，张嘴说一声会累死你么？”
说一声他不就来帮忙了吗？
非得自己逞强。
不知怎么养的别扭性子。
嘴上说着嫌弃的话，手上抱得却稳。
结实的臂膀环着沈静宜，男人身上灼热的热度也传递到了沈静宜身上。
沈静宜抿抿唇，“谢谢师父。”
她只是觉得缓一下就好了，没必要说出来而已。
黑瞎子把她放在凳子上，迎着张起灵疑惑的视线解释道，“拉筋后遗症，过两天就好了。”
腿软是正常的，等以后习惯了就没事了。
沈静宜不好意思地朝张起灵笑笑，“小叔。”
张起灵点点头。
从沈静宜训练开始，她的饮食就被控制起来了，之前她是吃肉更多，菜和米饭吃得少，现在必须荤素搭配。
沈静宜倒是没什么意见，只有一点遗憾，那就是吃得太健康了。
健康得很。
被新时代荼毒过得嘴巴颇有些山猪吃不来细糠的意思，沈静宜在这个世界呆了十天，已经有点思念垃圾食品了。
汉堡炸鸡奶茶……
火锅烤肉火鸡面……
吸溜。
她一边想着那些好吃的垃圾食品，一边默默咀嚼口中的饭菜。
…
下午。
黑瞎子在院子里画了个圈，直径大约一米五，还算宽阔。
沈静宜站在里面。
黑瞎子拿了几个沙包过来，说，“小徒儿，你的任务呢，就是在那个圈里，躲开我和哑巴扔过去的沙包。”
沈静宜面色严肃地点头。
黑瞎子笑着补充道，“可要小心了，被打中一次，明早拉筋多加一分钟。”
一分钟！
沈静宜不可置信地望着黑瞎子，“师父你认真的吗？”
她今天开筋前后也就五分钟左右，之后都在压腿。一次一分钟的加，明早她的腿绝对要废的。
扔沙包的可是黑瞎子和张起灵啊！
他们要玩真的，她能躲开一个都不错了！
黑瞎子咧嘴一笑，“放心，拉坏了师父亲自给你治。”
沈静宜：……
更不放心了啊！
她深吸口气，正要说些什么，一个沙包就迎面冲来。
惊得沈静宜一个下蹲。
沙包速度不算快，起码以沈静宜的反射神经能躲得开，这让她松了口气。
但是下一秒，前一个沙包刚落地，第二个沙包就差点砸她腿上了。
沈静宜震惊抬头，看到张起灵正慢悠悠收回扔沙包的手。
小叔你……
黑瞎子一笑，大声提醒道：“热身结束，小徒儿，认真点儿啊！”
沈静宜凝神静气。
明明那些沙包都在她眼皮子底下扔过来的，可飞行轨迹怎么就那么诡异，一米五的圈子根本不够沈静宜发挥。
在她一不小心踩出圈的那一刻，黑瞎子吹了个嘹亮悠长的口哨。
“加五分钟哦小徒儿~”
沈静宜一愣，一个沙包正好砸她脑门上。
沈静宜捂着脑袋怒视罪魁祸首，怒道：“你不早说！”
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